頸椎疼可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸部外傷等引起。治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.不良姿勢：長期駕駛保持一個姿勢易導致頸椎疼。應定時活動頸部，調整座椅和方向盤高度。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎結構老化。可通過熱敷緩解疼痛。 3.頸部肌肉勞損：長時間肌肉緊張所致。適度按摩放松肌肉。 4.頸椎間盤突出：壓迫神經引起疼痛。需佩戴頸托，減輕頸椎壓力。 5.頸部外傷：意外受傷影響頸椎。及時就醫檢查治療。 藥物方面，可在醫生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等緩解疼痛、營養神經。中醫的針灸、推拿也有一定效果。若癥狀嚴重，保守治療無效，可能需手術治療。但手術有風險，需謹慎選擇。 總之，頸椎疼應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫，遵循醫生建議進行治療。

你好：勁椎疼了好長時間了治療的常規方法，首選牽引，其次是中醫的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。祝你健康！