十歲女生身高一米五四一般不屬于矮個子。影響兒童身高的因素有遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：父母身高較高，孩子通常也有較大可能長得較高；反之則可能相對較矮。 2.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質的攝入對身高增長至關重要。 3.睡眠：良好且充足的睡眠有助于生長激素分泌，促進身高發育。 4.運動：經常參加跳繩、游泳、籃球等運動，能刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。 綜合來看，十歲女生身高一米五四多處于正常范圍，但仍需關注孩子的生長發育情況，如有異常，及時就醫檢查。

病情分析：你好，現在正是在發育年齡是影響不大，不必擔心的初潮年齡是有個體差異的，建議注意加強營養，適量補充鈣劑，多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.

你好你年齡還小還會長高的一般要到23歲左右，人長骨（骨頭的一種，如股骨、腓骨、脛骨等都是）兩端的骨骺才會封閉，人才會停止生長，所以不用著急，還要長呢。至于究竟要長到多少，要看你父母的身高、你是否運動、營養如何等多種情況。月經才來，因此，前1、2年可能都不規律（有可能2、3個月才來一次），因為這時候人還在快速發育，各種器官、組織功能還不完善，過一段時間就會逐漸有規律的。