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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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寶寶喝白開水、過濾后的自來水、天然礦泉水、嬰兒專用水、經過煮沸的井水比較好,要根據實際情況選擇。 1. 白開水:經過煮沸殺菌,去除了大部分有害物質,礦物質含量適中,是寶寶日常補水的常見選擇。 2. 過濾后的自來水:能去除雜質和余氯,保留有益礦物質,經濟實惠又安全。 3. 天然礦泉水:含有一定量的礦物質和微量元素,但要注意選擇礦物質含量適宜的產品。 4. 嬰兒專用水:經過特殊處理,符合寶寶的生理特點和需求,但價格相對較高。 5. 經過煮沸的井水:如果井水無污染,煮沸后也可飲用,但要定期檢測水質。 總之,給寶寶選擇飲用水要綜合考慮水源的安全性、礦物質含量等因素,確保寶寶能喝到健康的水。
2024-11-24 13:22
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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水,實在是太重要了,人的一切生理功能都離不開它!自然界的水有許多種,如雨水、雪水、河水、泉水、井水;經過人工處理的水也有許多種,如水廠生產的自來水,飲料廠生產的純水、蒸餾水、礦泉水。水的分子結構是H_20,其中純水跟其他飲用水如天然水、礦泉水等相比,缺少某些元素,故從特定的意義來說,把純水視為“水”更合適。“純凈水無益健康”引起的論爭使我想起了中國古代一位哲學家所說的“白馬王子”,這句近乎詭辯的話,曾使許多人卷入一場沒有結果的辯論。就純水而言。它不含礦物質和微量元素,看起來對人體健康并無益處。但實際上,人獲得這些物質的主題渠道不是水而是食物,也就是說,如果膳食合理,喝自來水還是喝純水并不重要。至于到底喝哪種水好?據我看,如果屋頂水箱二次污染的難題能解決,如果水龍頭放出的自來水符合衛生標準,則還是以喝燒開的自來水最好,沒有必要喝昂貴的飲用水。至于長期飲純水、天然水、礦泉水或自來水對健康是否有影響,那必須通過大規模的動物實驗和流行病學調查(包括兒童生長發育、生理功能、免疫功能等等)才能作出科學的評價。你日常所喝的純水、天然水或礦泉水,飲用的目的都是為了得到“水”,那么,只要符合衛生標準,我看任何一種都可以。
2024-11-24 13:22
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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都不好,自來水燒開只能起到殺菌的作用,不能去除水中殘留的氯,純凈水雖說干凈,但里面什么都沒有,把有用的離子都去除掉了,經過殺菌處理的礦泉水相對好一些,但最好還是在家里裝一個凈水機,但不是純水的凈水機,對人體微量元素的需求有必要.
2024-11-24 13:22
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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我就是自己給他燒水喝。礦泉水有時也給他喝。主要是自己燒水。是比較麻煩。但是沒有辦法。聽說這樣最營養。而且現在喝下來,我兒子身體還不錯。很少生病。當然也不是每次都燒水。但超市賣的那些水,不給他喝。
2024-11-24 13:22
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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最受推崇——白開水 最經濟最實用的兒童飲料莫過于白開水了。因為純凈的白開水最易于解渴,進入體內后最容易透過細胞膜,促進新陳代謝,調節體溫,輸送養分,清理身體內部的“垃圾”。科學研究發現,煮沸后自然冷卻的涼開水能增加血注液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力;習慣于喝涼開水的人,體內脫氫酶活性高,肌肉內乳酸堆積少,不容易產生疲勞。 喝白開水也是有學問的,燒開后冷卻4~6小時內的涼開水,是最理想的飲用水。長期貯存以及反復傾倒的涼開水會被細菌污染,所以每次煮的水不要太多。 最沒營養——純凈水 聽起來,純凈水更為干凈,但長時間引用純凈水,對身體不好。因為從純凈水的工藝流程來看,它進行了多次凈化,水中的細菌等污染物被除去,同時也除去了鉀、鈣、鎂、鐵、鍶、鋅等人體必需的礦物質,這樣一來,寶寶在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣得到人體一些必需的礦物質,長期喝這樣的水,對寶寶的健康不利。許多歐洲國家都規定純凈水不能直接作為飲用水。而中國消費者協會也正式發布消費警示,兒童和老年人不宜長期喝純凈水。所以,最好不給寶寶飲用純凈水。 最貴的——嬰兒專用水 嬰兒專用水是一種天然山泉水,純凈安全,不含雜質。各種微量元素及礦物質更適合寶寶的身體,能呵護寶寶腎臟。可沖調配方奶、米粉和果汁。具有超強溶解力和滲透力,是嬰兒配方奶粉、米粉和果汁的最佳沖調伴侶。缺點是價格較貴。 最多礦物質——礦泉水 礦泉水是對來自地下水源的完全沒有污染的天然礦泉水進行加工處理的飲用水。礦物元素和微量元素是必需的營養素,有益于人體健康。但礦泉水中含有多種礦物質,對于發育并不完善的小寶寶未必好。 嬰幼兒具特殊的生理結構:腸胃、腎臟功能發育不全。由于嬰幼兒腎臟和其他器官發育不完善,腎小球的濾過、腎小管的濃縮及再吸收和排泄功能均較差,因此排出廢物時需要更多的水分,礦泉水中的過多微量元素會加重寶寶的腎臟及腸胃負擔。所以,礦泉水不一定適合小寶寶。建議還是用白開水。
2024-11-25 04:14
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