寶寶的飲食應根據年齡逐漸調整，包括母乳或配方奶、輔食、主食等。常見的有奶類、谷類、蔬果類、肉類、蛋類等。 1. 0-6 個月：應以母乳或配方奶為主，提供充足營養。 2. 6-12 個月：可開始添加輔食，如強化鐵的米粉、蔬菜泥、水果泥。 3. 1-2 歲：食物種類逐漸豐富，增加軟爛的谷類、瘦肉、蛋類、魚類。 4. 2-3 歲：適量攝入全谷物、蔬菜、水果、乳制品、禽畜肉、魚蝦等。 5. 3 歲以上：飲食接近成人，但要注意食物的軟爛程度和營養均衡。 總之，寶寶的飲食要多樣化，保證營養均衡，根據年齡和發育情況適時調整。

新生兒體內儲存的鐵主要來自母體.足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的,僅夠出生后四五個月造血之用.而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了.胎齡越小,胎數越多,體內的鐵含量就越少.足月新生兒可在生后3~4個月在主食中添加蛋黃,早產兒和多胎兒從滿月后就可開始.以給寶寶先添加蛋黃,從1/8個蛋黃開始添加.服用3-4天適應后,可再加量,加到1/4個蛋黃,服用3-4天適應后可加到1/2個蛋黃,直至一個蛋黃.蛋黃可用水,米湯,果汁,配方奶調和成糊狀,在兩次喂奶中間給寶寶吃.在加到1/2個蛋黃適應后,可添加米粉,可從半勺開始加,米粉中不要加其他東西.服用3-4天適應后,可再加到1勺.注意原有的輔食加量時不能加新的品種,加新品種時原有的輔食不能加量.添加新的輔食或有量的改變時,要注意觀察寶寶的食欲和大便,若出現食欲差或消化不良時要減量或暫停新加的輔食,待癥狀消失后再嘗試加量或重新添加.

你好,是可以的,應該適量的添加輔食一般在第2-3個月齡：可給新鮮的果汁或菜水.每日兩次,每次從一匙開始逐漸到十余匙.可以補充維生素C和其他營養成分.第4-5個月齡：母奶不足者,每天可適量增加牛奶或米糊.4個月以上的嬰兒,體內鐵質已逐漸消耗完,應添加富含鐵的食物,如蛋黃;每次可從1/4個開始,逐漸增加到一個.還可給少量的蘋果泥,菜泥或魚泥等.5個月齡：可給些爛稀粥,餅干.在吃奶前試吃少量.6個月齡：此時嬰兒開始萌牙,可給些稍硬條狀餅干,饅頭片;適量的蛋羹,爛面片,肉松等.7-9個月齡：添加肝泥,豆腐,肉末,碎菜,每日2-3頓;適量的面包,蛋糕等.10-12個月齡：可給爛飯或面片加些瘦肉末,蔬菜;煮爛的雞,魚,肝;每日兩三頓.隨著輔食量的增加,奶量隨之減少

7個月的寶寶還是只能吃泥狀食品，粥或爛飯，要到差不多1歲半了，才可以和大人一樣吃飯菜。且建議1周歲以內不要添加任何調味品。七個月孩子的飲食基本上過渡到以糧食、蛋、奶、蔬菜、魚為主的混合飲食，每天喝奶不少于600毫升。不管是母乳喂養還是人工喂養的孩子，在7個多月時每天的奶量（700~800毫升）仍不變。輔食除每天給孩子兩頓粥或面條、爛飯之外，還可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間，還要繼續給他吃小餅干、烤饅頭片等，讓他練習咀嚼。醫生詢問：希望我的答案您能滿意！！

花豆腐這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟，易被消化吸收，能參與人體組織結構，促進嬰兒生長，是老少皆宜的高營養食品，雞蛋黃含豐富的鐵和卵磷脂，對提高嬰兒血色素和健腦極為有益。原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。制作：1、將豆腐煮一下，放入碗內研碎；青菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后也放在碗內，加入淀粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。2、將豆腐泥做成方場合菜，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內用火蒸10分鐘即可喂食。3、菜的口味不宜過咸，以利嬰兒食用。特點：形色美觀，軟嫩可口。牛奶蛋此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B2、維生素D等多種營養素，這些是嬰兒生長必不可少的營養素，可促進大腦、骨骼的發育，適宜10個月以上嬰兒食用。原料：雞蛋1個，牛奶1杯。制作：1、將雞蛋的蛋黃、蛋白分開，把蛋白抽至起泡，待用。2、在鍋內加入牛奶、蛋黃和白糖，混合均勻，用微火煮一會兒，再用勺子一勺一勺地把調好的蛋白放入牛奶蛋黃鍋內稍煮即成。3、注意制作中一定要把蛋黃、蛋白分開。特點：蓬松柔軟，是這個階段嬰兒最佳的食品。鮮茄肝扒此菜營養豐富，尤其含有豐富的鐵質，它幫助構成紅血球中的血色素，適合9-12個月大嬰兒食用，以補充鐵質，防止貧血的發生。原料：豬肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、鹽、糖各少許，淀粉、水各適量。制作：1、豬肝洗凈，放在生抽、鹽、糖制成的腌料中腌10分鐘，去水后切成碎粒。2、番薯連皮洗干凈，放在水中煮軟，撈起剝皮，壓成泥狀，加入豬肝粒、面粉，攪拌成糊狀，用手捏成厚塊，放進油鍋中煎至兩面呈金黃色。3、番茄洗凈，用開水燙一下，剝去外皮，切塊，放進鍋中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。4、制作時，豬肝制成的厚塊不能煎至皮太硬脆，這樣不易消化。特點：軟爛，鮮香。魚蛋餅此餅含有嬰兒生長發育所需的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E等多種營養素，嬰兒食用對強壯身體大有裨益。原料：雞蛋半個，凈魚肉20克，凈蔥頭10克，黃油6克，番茄沙司10克。制作：1、將蔥頭切成碎末；魚肉煮熟，放入碗內研碎。2、將雞蛋磕入碗內，加入魚泥、蔥頭末調拌均勻成餡。3、把黃油放入平底鍋內熔化，將餡團成小圓餅，放入油鍋內煎炸，煎好后把番茄沙司澆在上面即成。4、煎餅時不要煎老，以免影響嬰兒食用。特點：色澤美觀，軟嫩鮮美珍珠湯此湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鐵質，還含有多種維生素及其他礦物質。菠菜有補血作用。嬰兒常食用此湯，能促進生長發育，預防貧血。原料：面粉40克，雞蛋1個，蝦仁10克，菠菜20克，高湯200克，香油2克，精鹽2克，味精少許。制作：1、將雞蛋磕破，取雞蛋清與面粉和成稍硬的面團，揉勻，搟成薄皮，切成比黃豆粒小的丁，搓成小球。2、蝦仁洗凈，用水泡軟，切成小丁；菠菜擇洗干凈，用開水燙一下，切末。3、將高湯放入鍋內，下入蝦仁丁，加入精鹽，燒開后下面珍珠疙瘩，煮熟，淋入雞蛋黃，加菠菜末，淋入香油，放味精，盛在小碗內，即可喂食。4、注意面疙瘩一定要小，越小越好，有利消化吸收。特點：滑潤，湯鮮味美。魚松此菜營養豐富，所含蛋白質易被人體吸收，又含多種磷質，是一種強身、健腦的良好食品。嬰兒食用，有利大腦的發育。適宜10個月以上嬰兒食用。原料：凈魚肉75克，花生油4克，醬油1.5克，精鹽、白糖、料酒各少許。制作：1、將魚肉洗凈，放在鍋內蒸熟，去骨、去皮，待用。2、將鍋放在小火上，加入花生油，把魚肉放入鍋內，邊烘邊炒，至魚肉香酥時，加入精鹽、料酒、白糖，再翻炒幾下，即成魚松。特點：味咸甜，松軟鮮香，入口即化。黃魚小餡餅含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E和尼克酸等多種營養素，是嬰兒可口的營養佳品。原料：凈黃魚肉50克，雞蛋1個，牛奶50克，蔥頭25克，植物油、淀粉各適量，精鹽少許。制作：1、將黃魚肉洗凈，剁成泥；蔥頭去皮，洗凈切末。2、將魚泥放入碗內，加入蔥頭末、牛奶、精鹽、淀粉，攪成稠糊狀有粘性的魚肉餡，待用。3、將平鍋置火上，放入油，把魚肉餡制成8個小圓餅入鍋內，煎至兩面呈金黃色，即可食用。4、注意魚餅中要加些谷物（小米面、玉米面），否則煎時易碎。特點：色澤金黃，軟嫩可口。魚肉水餃此水餃營養豐富，含有嬰兒生長所必需的優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵、碘等營養素，嬰兒常食可促進生長發育，適宜9個月以上嬰兒食用。原料：鮮凈魚肉50克，面粉50克，肥豬肉7克，韭菜15克，香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許，雞湯25克。制作：1、將魚肉、肥肉洗凈，一同切碎，剁成末，加雞湯攪成糊狀，再加入精鹽、醬油、味精，繼續攪拌成糊狀時，加入韭菜（洗凈切碎）、香油、料酒，拌勻成餡。2、將面粉用溫水和勻，揉成面團，揪成10個小面劑，搟成小圓皮，加入餡包成小餃子。3、鍋置火上，倒入清水，開后下入餃子，邊下邊用勺在鍋內慢慢推轉，待水餃浮起后，見皮鼓起，撈出即成。4、魚肉一定要剔凈魚刺，面皮要薄，餡要剁爛，水餃多煮一會兒，以利消化。特點：鮮嫩滑潤。紅小豆泥紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用，嬰兒常食能健康地成長。適宜10個月以上嬰兒食用。原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。制作：1、將紅小豆撿去雜質洗凈，放入鍋內，加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。2、將鍋置火上，放入少許油，下入紅糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。3、注意煮豆越爛越好，炒豆沙時要不停地擦著鍋底攪炒，火要小，以免炒焦而生苦味。特點：香甜細軟，可口，可同粥一起食用。蘋果薯團此菜含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、鐵及多種維生素，尤以胡蘿卜素含量最豐富。它是一種生理堿性食品，能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和，調節人體的酸堿平衡，對維持嬰兒身體健康十分有益，并有助于護膚。原料：紅薯50克，蘋果50克，蜂蜜少許。制作：1、將紅薯洗凈，去皮，切碎煮軟。2、把蘋果去皮去核后切碎，煮軟，與紅薯均勻混合，加入少許蜂蜜拌勻即可喂食。3、制作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。特點：軟爛，香甜，適合嬰兒食用。番茄豬肝　　適用1歲以上寶寶(一人份)　　材料：　　豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許　　做法：　　1、豬肝洗凈、切片。　　2、番茄洗凈、切塊。　　3、起油鍋，先放入番茄炒軟。　　4、再加入豬肝拌炒后，調味即可。　　營養小典：　　酸酸甜甜的番茄豬肝，最開胃了！不僅可以當作配菜吃，還可以作為寶寶的零食哦！此外，番茄含有纖維素、維生素C和番茄紅素，具有抗癌的功效，讓小寶貝從小就吃得很健康。