患者在晚上總是做夢，而導致患者多夢的原因，首先考慮的是思想壓力大，白天過于興奮，以及緊張情緒導致的疾病的情況下，也是要考慮神經衰弱、抑郁癥的情況下，也要考慮甲狀腺機能亢進等原因，繼發(fā)成的可能性，充分的休息很關鍵，注意血壓以及體溫是否出現異常，考慮在醫(yī)師的輔導下指導下服用安神膠囊，必要時進行體格檢查，以及配合中藥調理。

做夢對每一個正常人來說是必不可少的，而且還有一些好處。那么為什么有很多人為做夢而感到煩惱呢?他們認為做夢影響了睡眠效果，從而出現了白天的許多不舒服癥狀。實際上并非如此，如果仔細詢問這些人，都會發(fā)現他們存在著各種煩惱的心理因素。正是這些心理因素影響了夜晚的正常睡眠，同時也引起了其他癥狀。他們通過夢境也能體驗到煩惱所帶來的痛苦。有的人做夢的內容和他們引起心情不愉快的原因有些聯(lián)系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠時間被“有夢睡眠”占去，而“無夢睡眠”沒有增加，因而睡眠深度反而變淺了。這樣的睡眠不能使大腦得到充分的休息和恢復，卻增加了刺激，客觀上看來睡眠是延長了，效果卻更糟了，醒后就會感到累、不解乏。夜里每次都是從惡夢中驚醒，就會使人主觀上認為整夜都在做夢。治療的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通過心理治療和具體的指導，采取正確的方法和態(tài)度去面對心理上的困難，并逐步地解決現實的困難矛盾，令人痛苦的夢就會減少，睡眠也能恢復正常，與此并存的許多其他癥狀也隨之消失。總之，煩惱的心理因素沒有了，由其引起的一系列反應也就消失了。醫(yī)生詢問：

您好，失眠常見的一種表現是入睡困難，這種失眠又稱難入睡性失眠。當躺在床上以后，腦子越來越清醒，過去的事情象電影一樣，不停地在腦子里顯現著，越是強迫自己不去想這些事，越易引起煩躁，越不能入睡，就這樣翻來覆去無法入睡，一直要折騰一二個小時才能入睡。這種失眠又稱為皮層性失眠。還有一種失眠現象是上床后，腦子里并不想什么，就是睜著眼睛睡不著有很多人是因為無法靜下心來，一聽到有任何響動或者由光線射到眼睛就無法入睡。對于這樣的情況，我們可以用隔音耳塞，阻隔部分噪音，用眼罩遮擋光線。這樣如果可以讓心靜些，那就可以美美睡上一覺了。

與神經精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠再說啊.

1.入睡后大腦皮層未完全抑制,腦海中出現各種奇幻情景.
2.睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦里的外界刺激引起的景象活動.建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理

寶寶做夢的現象主要是由于寶寶的大腦神經發(fā)育還不健全，再加上疲勞、或晚上吃得太飽，或聽到看到一些不好的語言、電影等引起的。這是功能性的，隨著神經細胞發(fā)育的成熟會逐漸消除，但是家長應注意搞好寶寶的睡眠衛(wèi)生，培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的作息，飲食上特別注意晚餐不要吃得過飽，白天不要讓寶寶過渡疲勞緊張。