病情分析：高血壓患者經運動和飲食控制，血壓有所下降，但是否需要吃藥，需綜合多方面因素判斷，包括血壓控制的穩定性、是否存在其他心血管危險因素、靶器官損害情況等。 1. 血壓穩定性：如果血壓能長期穩定在 140/95mmHg 以下，且波動較小，可繼續觀察。但如果血壓時有波動，超過 140/90mmHg，則可能需要藥物治療。 2. 心血管危險因素：若存在糖尿病、高血脂、吸煙、肥胖、家族心血管病史等危險因素，即使血壓目前有所下降，也應考慮藥物干預，以降低心血管疾病風險。 3. 靶器官損害：通過檢查，如發現心臟、腎臟、腦血管等靶器官已經有損害，如心室肥厚、蛋白尿、腦動脈硬化等，通常需要藥物治療來保護器官功能。 4. 年齡因素：對于中青年患者，可先嘗試非藥物治療；而對于老年人，由于血管彈性下降，血壓調節能力減弱，可能需要藥物輔助控制。 5. 生活方式的可持續性：能否長期保持低鹽飲食、規律運動等健康生活方式也很關鍵。如果難以堅持，血壓可能再次升高，此時可能需要藥物。 總之，是否需要吃藥不能僅依據當前血壓值，應綜合評估各項因素，并在醫生的指導下做出決策。建議定期監測血壓，遵醫囑調整治療方案。
指導意見：你現在的這個血壓如果能夠穩定的話，一般是不需要再服用藥物的。但是需要繼續控制飲食多運動。

你好，高血壓建議你積極治療，降壓藥有很多種，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次。

你好；高血壓患者進行定期體檢，少吃鹽、多運動，減少緊張情緒，并進行合理用藥，爭取把血壓控制到理想水平，而不僅僅是正常水平，除了采用藥物治療之外，改善飲食和鍛煉也有助于防治高血壓。