肺炎對低燒和高燒的擔憂不能簡單定論，取決于多種因素，如病情階段、感染類型、患者體質等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.病情階段：高燒常見于急性發作期，低燒可能提示炎癥控制或其他問題。
2.感染類型：不同病原體感染，發熱表現不同，對病情影響也有差異。
3.患者體質：體質較弱者，無論低燒還是高燒，都可能引發嚴重后果。
4.癥狀表現：除發熱外，咳嗽、咳痰、胸痛等癥狀也影響病情判斷。
5.治療反應：對治療的響應情況也是評估病情的重要依據。
總之，肺炎患者出現低燒或高燒都應重視，及時就醫，遵循醫囑治療。

失眠癥根據失眠發生的時間先后，可區分3種失眠癥。①發生在睡眠初期，表現為很難入睡，也是最常見的失眠癥。②表現為全夜時醒時睡。③發生在睡眠終期，患者過早蘇醒，不能再入睡。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差，就會嚴重影響大腦的機能，原來是很聰明的人也會變得糊涂起來。很多人患上了神經衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發的。你如果總是感覺自己睡眠不好完全可以通過麥特寧進行調節可取得快速、理想的療效。提高睡眠質量的幾個方法：
1.堅持有規律的作息時間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就會失眠。
2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。
3.睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。
4.選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。
5.保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助于睡眠。
6.大睡要放在晚間。
白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被“剝奪”。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內，且不能在下午三點后還睡覺。

你好,寶寶的情況為維生素缺乏性佝僂病,俗稱缺鈣,在嬰兒期較為常見,是由于維生素D缺乏引起體內鈣,磷代謝紊亂,而使骨骼鈣化不良的一種疾病.佝僂病發病緩慢,不容易引起重視.佝僂病使小兒抵抗力降低,容易合并肺炎及腹瀉等疾病,影響小兒生長發育.因此,必須積極防治.魚肝油一般生后2周開始服用的,每天補充適量的維生素D,每天400IU（相當于貝特令或伊可新一粒）.要每天吃,一直堅持到1歲半左右.提倡母乳喂養,哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑,魚肝油和多曬太陽,每天喝奶粉.6個月以后要每天補充適量的鈣劑.寶寶要多曬太陽和戶外活動,這一點作為第一點,也是最最重要的,也最經濟,最有效.魚肝油務必保證每天一粒,如果今天忘了,第二天就要吃兩粒了,這樣才能確保每天一粒.

這也屬于失眠的一種,可以服用中藥治療.這多由于工作壓力大或心情不好引起,多由于陰血虧虛陽氣偏盛,建議服用中藥酸棗仁湯加減治療服用遵醫囑組成：酸棗仁川芎知母甘草茯苓柏子仁夜交藤合歡皮平時睡覺前不要做對神經有刺激的事情,比如不要看刺激神經的電影歌曲等.心情一定要放松.這也屬于失眠的一種,可以服用中藥治療.這多由于工作壓力大或心情不好引起,多由于陰血虧虛陽氣偏盛,建議服用中藥酸棗仁湯加減治療服用遵醫囑組成：酸棗仁川芎知母甘草茯苓柏子仁夜交藤合歡皮平時睡覺前不要做對神經有刺激的事情,比如不要看刺激神經的電影歌曲等.心情一定要放松.

根據你的情況描述，主要是存在睡眠早醒的情況，并且還合并多夢的表現，睡眠是很重要的，失眠會出現明顯的精神狀態比較差，建議及時調整。
1、引起失眠的主要原因可能是在于自身的心理因素，針對這種情況要及時緩解自身的心理壓力。
2、針對失眠的治療建議暫時不要給予藥物治療，可以從適量活動，白天不睡、睡眠晚一點等方面進行調節，必要時可以在醫生的指導下給予第三代催眠藥物佐必克隆對癥治療。
3、早醒是抑郁癥的典型的睡眠障礙的表現，所以針對你的情況要注意和抑郁癥的鑒別。