不小心吃當歸回奶后，可通過飲食調整、增加哺乳次數、保持良好心態、適當按摩、藥物治療等方法改善。 1.飲食調整：多食用豬蹄湯、鯽魚湯等有助于下奶的湯品，增加水分攝入。 2.增加哺乳次數：讓嬰兒頻繁吸吮乳頭，刺激乳汁分泌。 3.保持良好心態：避免焦慮和緊張，保持心情舒暢，有利于泌乳素的分泌。 4.適當按摩：用溫熱的毛巾熱敷乳房后，輕輕按摩，促進血液循環和乳汁排出。 5.藥物治療：在醫生指導下，可服用生乳靈、乳泉顆粒、催乳丸等藥物。但需注意，藥物使用應嚴格遵醫囑。 總之，回奶后不要過于緊張，采取多種方法綜合調理，多數情況下可以恢復正常乳汁分泌。但如果回奶情況嚴重，建議及時就醫。

可以補救的，多吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利于體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了.

吃一次的影響應該不會很大的豬肝回奶的因為我奶水很多特地吃了好幾次也沒事啊要是奶水真是那就開始x追奶吧可以多喝湯水啊我喝野生鯽魚湯還有花生豬蹄湯效果很好的一喝當天的奶水就會明顯多起來了你也可以試試看。