睡覺醒來左側腰痛，可能由床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、女性婦科疾病等引起。 1. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能良好地支撐腰部，導致腰部肌肉在睡眠中持續緊張，醒來時出現疼痛。 2. 腰肌勞損：長期腰部姿勢不良、過度勞累等，造成腰部肌肉慢性損傷，睡眠后肌肉放松，疼痛癥狀顯現。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經根，引起腰部疼痛，睡眠中姿勢變化可能加重壓迫。 4. 泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，結石刺激泌尿系統組織，可導致腰部疼痛，疼痛可能在睡眠后加重。 5. 女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，可能引起左側腰部牽涉痛。 總之，引起睡覺醒來左側腰痛的原因較多。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

病情分析：你好，腰痛是一個常見的癥狀，引起腰痛的原因很多。除運動系統疾病與外傷以外，也不排除泌尿系炎癥或結石、腎小球腎炎等疾病導致的。
指導意見：建議不要盲目用藥治療，應該及時到醫院就診檢查，明確病因后在對癥治療。

你好，這個癥狀應該是長時間保持同樣姿勢導致的血液循環不暢引起的，活動一下即可緩解。若是長時間未緩解，那最好是腰部CT排查一下。