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即問即答

懷孕時能否食用綠豆？

2024-10-10 18:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

懷孕了可以吃綠豆嗎？

回答1
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

懷孕時可以適量吃綠豆，一般不會對孕婦和胎兒造成不良影響。但食用時要注意適量、衛生、搭配等。 1. 適量食用：綠豆富含蛋白質、維生素和礦物質，適量食用可為孕婦補充營養。 2. 注意衛生：要確保綠豆新鮮、無變質，烹飪時充分煮熟，避免細菌感染。 3. 搭配合理：不宜單純大量食用綠豆，應與其他食物搭配，保證營養均衡。 4. 特殊情況：如果孕婦本身腸胃不好，過多食用綠豆可能引起腹脹、腹瀉等不適。 5. 個體差異：有些孕婦可能對綠豆過敏，食用后會出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，應避免食用。總之，孕婦可以吃綠豆，但要根據自身情況適量食用，并注意飲食的多樣性和安全性。
2024-10-10 20:01

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回答2
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

親愛的，懷孕期間適當吃一些綠豆是沒有問題的，綠豆雖有點涼但清熱解毒，特別是現在你已經到了孕晚期，適當喝一些綠豆湯可以排胎毒的，只要不過量就沒事
2024-10-10 20:01

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回答3
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

親，當然好可以吃的啊，綠豆營養豐富，而且夏天吃有消暑的作用啊，平時多吃一些五谷雜糧的，不挑食，沒事的，營養自然跟的上了。
2024-10-10 20:01

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