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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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寶寶個子矮可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。要綜合考慮,采取針對性措施。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,孩子可能相對較矮。但后天良好的生活習慣有助于改善。 2.營養:蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質缺乏會影響身高。要保證孩子飲食均衡,多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,孩子應保證充足睡眠,每晚至少 8 - 10 小時。 4.運動:適當運動能促進骨骼發育,如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導致個子矮,需及時就醫診斷治療。 總之,家長要關注孩子的生長發育情況,發現個子矮應及時查找原因,采取相應措施。必要時到正規醫院就診。
2024-10-10 20:32
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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不是在正常范圍嘛,不用太擔心了。其實身高是多種因素決定的,有先天的,有后天的,而且生長最快的時期每個寶寶也是有差別的,有的寶寶就是一下子長得很高呢。實在擔心的話,就讓寶寶多吃營養豐富的食物以增加寶寶營養。奶粉的話也可以換種營養成分配比更合理的。我家喝的是美國原裝進口的旭貝爾奶粉,這個奶粉營養全面、合理、均衡。它里面所含DHA的量與母乳蠻接近的,對寶寶的智力和眼睛發育幫助都比較大。我們現在已經將近三歲了,主要是豐富多樣的飯菜,加上早晚一次的奶粉,寶寶各項指標都發育地很好。身高是同齡寶寶中蠻高的。祝寶寶健康成長!
2024-10-10 20:32
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這種情況屬于孩子免疫力低下引起的.可以注意補充下維生素,維生素A能促進糖蛋白的合成,細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白. 維生素C缺乏時,白細胞內維生素C含量減少,白細胞的戰斗力減弱,人體易患病. 微量元素鋅,硒,維生素B1,B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關.可以補充金施爾康多維元素片等.祝你的孩子健康成長.
2024-10-10 20:32
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好:您咨詢的是寶寶身高的問題身高的確大部分是受遺傳因素影響,但是寶寶這么小還是不明顯的,這個是時候的寶寶差別不會很大的,很有可能是缺乏維生素D和鈣劑等微量元素造成的,建議您帶寶寶去兒童醫院保健科做一個健康體檢做下相關檢查,發現缺什么應該及時的補充,多喝牛奶.多曬太陽,晚上在10點以前是應該睡覺的,寶寶這個時候生長激素才是分泌高峰.
2024-10-10 20:32
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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每一個人在攝取食物所吸收的情況不同,發育情況當然會有不同.有些是慢一些長高,但并不代表他永遠就比別人矮.所以身高是偏高或偏低的話,也不必太緊張,孩子的成長路還有十幾年,在這些年時間里,平時飲食方面注意添加多一些鈣,多到外面曬太陽,多做吊高,跳高,跳繩等運動來幫助長高.還有一樣是十分重要的,就是在睡覺方面,一個人的高度50%是遺傳,50%是后天形成的,即是說有50%的身高是取決于父母的因素.身高發育大部分是在睡覺時,為何我這樣說?因為腦里有個名詞叫腦垂體,腦垂體在人體睡覺時分泌出生長激素,這個生長激素對長高非常重要.所以必須形成一個早睡的習慣,才能保證一天的精神充足.適當補充鈣元素,對長高也是有利的.補鈣方面鈣分很多種,有碳酸鈣,氧化鈣,葡萄糖酸鈣,乳酸鈣,氨基酸鈣,羥基磷酸鈣等等,每一種鈣都有它吸改的最佳時候,也有它的鈣溶解度和吸收量,所以選擇鈣片時,首先要考慮鈣含量,其次是鈣溶解度和吸收量,再次是價格和口味.碳酸鈣最易被人體吸收,它的鈣溶解度好及在胃液中釋放率高,吸收率也高.鈣片我會選擇“凱思立D”.這只鈣片不但含鈣成份,里面還含有維生素D,因為在補鈣的同時,必須有維生素D參與,鈣才被吸收利用,如果人體缺維生素D時,鈣的吸收率只有10%,相反吸收率會增加到60%.并且每天一粒已足夠每天的攝入量.桔子口味,入口即化.你家寶寶還小,可以每次半粒,每天二次的份量.這時幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大.如未及時補充,身體很容易發生缺鈣.從而惡性循環,會影響寶寶長牙慢,走路遲,不長高,出汗多,頭發黃等等.推薦一些美味補鈣餐,一邊可以補鈣,一邊從均衡的輔食中攝取多元化的營養寶寶就會各方面的營養都跟得上. ·蛋花豆腐羹 原料:雞蛋,南豆腐,骨湯150克,小蔥末等. 制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當進行調味,并撒入蛋花,最后點綴小蔥末. 補鈣奧秘: 雞蛋,豆腐不僅含有豐富的鈣,吃起來也又軟又嫩,特別適合給還不太會咀嚼的小寶貝吃. ·蝦皮碎菜包 原料:蝦皮5克,小白菜50克,雞蛋1個,自發面粉,些許調味品等.制法:用溫水把蝦皮洗凈泡軟后,切得極碎,加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗凈略燙一下,也切得極碎,與雞蛋調成餡料;自發面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上籠蒸熟即成.補鈣奧秘: 蝦皮含有豐富的鈣,磷,小白菜經汆燙后可去除部分草酸和植酸,更有利于鈣在腸道吸收.雞蛋的好處自不必說,10個月以上的寶貝一定會非常喜歡這種鮮香的小包子. ·香香骨湯面 原料:豬或牛脛骨或脊骨200克,龍須面5克,青菜50克,精鹽少許,米醋數滴. 制法:將骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,繼續煮30分鐘;將骨棄之,取清湯,將龍須面下入骨湯中,將洗凈,切碎的青菜加入湯中煮至面熟;加鹽推勻即成. 補鈣奧秘: 骨湯富含鈣,同時富含蛋白質,脂肪,碳水化合物,鐵,磷和多種維生素,可為正在快速增長的1歲以上寶貝補充鈣質和鐵,預防軟骨癥和貧血.
2024-10-11 08:01
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