一般懷孕晚期的話需要繼續補鈣的，整個孕期鈣的流失量都是比較多，這個主要是可以吃點鈣片，配合服用維生素d軟膠囊，生完小孩之后在哺乳期的話也要繼續補鈣的同時，平常還要多點曬太陽，可以促進維生素d的生成，也有利于補鈣，飲食方面還要注意，要多吃一些豆制品，奶制品。

你好，孕期孕婦出現腿疼或腰疼的癥狀和胎兒增大壓迫坐骨神經有關系,同時有腿疼可能和孕婦缺鈣也有一定關系,要注意及時補鈣!推薦以下幾種補鈣的方法:
1）補充含蛋白質的食物。動物蛋白，如肉、蛋、魚、奶、血類以及各種動物的臟器；植物蛋白質，如豆類，以大豆制品為最佳2）補充含維生素的食物，如蔬菜、瓜果類含大量人體需要的維生素。
3）注意粗細糧搭配4）注意鐵、鈣、磷、碘的補充。孕婦要多吃些含鐵量高的動物血、肝、蛋黃，以及綠葉菜、大豆等。還要多吃些骨頭湯、魚、蝦，孕后期可服些鈣片補充鈣質，海帶含有碘。
5）孕中期和孕晚期，胎兒生長速度快，這段時間尤其要多補充些營養。

肯定要的啊,而且孕晚期需要更多了,如果在產后哺乳,還要繼續吃建議口服鈣爾奇多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量

你好！孕晚期，需不需要額外補鈣是因人而異的，因為個體對缺鈣的耐受值有所差異，所以有些孕婦在鈣缺乏時，并沒有小腿抽筋的癥狀。如果沒有缺乏鈣元素，則繼續食補即可，不要盲目去額外補鈣如鈣片之類，正如上面所說的，鈣補充太過，會有胎盤提早鈣化的可能；如果你有鈣元素不足的情況，就要補充鈣，以免胎兒鈣元素供應不足。

寶媽你好哦，整個孕期如果沒有缺鈣抽筋的表現，就不用補鈣的哦。如果補鈣多了會造成胎盤老化的哦，胎盤分為1級2級3級，如果3級了就是老化了，胎盤老化了就沒法給寶寶傳送營養了哦。所以如果寶媽沒有缺鈣的表現，手腳沒有抽筋，是不用補鈣的哦。平時喝點牛奶就可以。

病情分析：你好，孕婦一天一片鈣片，應該從胎兒開始骨骼發育的懷孕五個月開始！如果沒有明顯的缺鈣癥狀！又擔心孕晚期補鈣過量引發胎盤鈣化～鈣片就吃到36周左右停掉就行！如果你覺得但到36周后仍有腿抽筋等缺鈣的癥狀，鈣片就必須繼續吃，希望我的回答對你有幫助