寶寶睡覺愛出汗，可能由環境因素、生理特點、疾病影響、營養缺乏、神經調節異常等所致。 1.環境因素：室內溫度過高、蓋被過厚等會導致寶寶出汗。家長要注意為寶寶提供適宜的睡眠環境，溫度控制在 24 - 26 攝氏度，選擇輕薄透氣的被褥。 2.生理特點：寶寶新陳代謝旺盛，汗腺發育不完善，入睡后交感神經興奮，出汗會相對較多。這是正常的生理現象，隨著年齡增長會逐漸改善。 3.疾病影響：如佝僂病，由于維生素 D 缺乏，鈣吸收不良，可引起多汗。還有結核病，也可能出現盜汗癥狀。若懷疑有疾病，應及時就醫檢查。 4.營養缺乏：缺鈣、缺鋅等微量元素缺乏，可能影響寶寶的神經調節和汗腺功能，導致出汗增多。可通過飲食調整或補充劑改善。 5.神經調節異常：寶寶神經系統發育尚不成熟，若白天過于興奮或受到驚嚇，夜間神經調節失衡，也可能多汗。家長要注意安撫寶寶情緒。 總之，寶寶睡覺愛出汗的原因多樣。家長要仔細觀察，若出汗情況異常或伴有其他癥狀，應及時帶寶寶到正規醫院就診，明確原因。

寶玉睡覺時出汗是很正常的現象,因為寶寶汗腺較發達,汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制,睡著后,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭、面部出汗為多,但是睡后一兩個小時內就會緩解.如果睡后一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致，可以補點鈣。

由于嬰兒全身很多部位的汗毛孔還未開放，所以出汗的部位多見于毛發的部位。這就是孩子容易頭部出汗的原因之一。再有，孩子植物神經發育不夠成熟，交感神經易興奮，可造成無熱出汗。所以，嬰兒頭部出汗與其生長發育特點有關，與缺鈣等并無直接關系。

因為寶寶大腦及體溫調節中樞發育還不成熟，所以會出現出汗多的現象，這是小兒生理性出汗，可以起到調節身體的內部溫度的作用，不必要太擔心的。建議你平時注意，衣被不要蓋得太多或捂得太緊了;室內保持通風，不要關閉太嚴實。

小兒多汗可以分為生理性多汗與病理性多汗兩大類。生理性多汗常常可以找到明顯的原因，如衣服穿得過多、劇烈的運動、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除以后，多汗的現象就消失了。小兒病理性多汗原因比較復雜，是多種疾病共同作用出現的癥狀。多汗出現的時間如在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐漸減少，伴有枕禿(即俗稱小兒脫帽圈)和方額頭、肋骨串珠等骨骼改變者，多為缺鈣所引起；寶寶可能有缺鈣的現象，囟門大多在寶寶18個前后關閉的。建議去醫院檢查微量元素。