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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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龍眼吃多了可能會上火，這與龍眼的性質、個人體質、食用量、食用方式、季節等因素有關。 1.性質：龍眼性溫，過量食用溫熱性質的食物容易積聚內熱，引發上火癥狀。 2.個人體質：體質偏熱的人群，對溫熱食物的耐受性較差，吃多龍眼更易上火。 3.食用量：大量食用超出身體的調節能力，就可能出現上火表現。 4.食用方式：如果在吃龍眼時搭配辛辣、油膩食物，上火的可能性增加。 5.季節：在炎熱的夏季，人體本身就容易燥熱，此時過多食用龍眼易上火。 總之，龍眼雖美味且營養豐富，但食用應適量，尤其是體質偏熱者和在炎熱季節更要注意。若食用后出現上火癥狀，可通過多喝水、多吃蔬菜水果等方式緩解。
2024-10-10 20:32
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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桂圓多吃了會上火的，什么食物都要適量即可。不要過多實用。桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。桂圓有滋補作用吃多了肯定上火補的東西也不要吃太多
2024-10-11 07:36
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
