寶寶喝爽歪歪不太好，可能影響食欲、導致齲齒、影響營養均衡、增加肥胖風險、影響腸道健康等。 1.影響食欲：爽歪歪屬于飲料，口味偏甜，寶寶喝后可能對正常飯菜的興趣降低，影響正常進食。 2.導致齲齒：其中的糖分容易滋生細菌，損害寶寶的牙齒，增加齲齒發生的幾率。 3.影響營養均衡：其營養成分單一，不能替代牛奶等富含蛋白質、鈣等營養的食物，長期飲用易造成營養不均衡。 4.增加肥胖風險：含有較多糖分和熱量，經常喝可能導致寶寶體重超標。 5.影響腸道健康：其中的添加劑可能對寶寶脆弱的腸道菌群產生不良影響，引起腸道功能紊亂。 總之，為了寶寶的健康成長，不建議給寶寶喝爽歪歪，應鼓勵寶寶多喝白開水，適量飲用純牛奶等營養豐富的飲品。

經常喝不好.愿有病的人早日恢復健康,沒病的人永遠健康!

寶寶喝酸三不要：　　1、不要加熱。酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。　　2、不要在寶寶生病時與某些藥物同服。氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。許多媽咪認為寶寶生病時應該吃些容易消化的東西，但專家表示此舉并不可取。　　3、不要給太小的寶寶喂食。酸奶含鈣量較少，太小的嬰兒正在生長發育，需要大量的鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。　　三要：　　1、要鑒別品種。目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。其次，這些配制而成的酸奶其實有很多并不利于寶寶的消化吸收，媽咪們要慎重選擇。　　2、要在寶寶飯后2小時左右適量飲用。適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5。4以上，空腹胃液PH值在2以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱;飯后胃液被稀釋，PH值只上升到3～5。　　3、要飲后給寶寶喂點水。隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起主導作用。