病情分析：乳腺增生主要是由于人體內分泌失調引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環境、飲食起居也有一定的關系。乳腺增生病約占全部乳腺疾的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發生于青春期開始以后的任何年齡的婦女。此病的臨床表現以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現，大約80%的患者有乳房疼痛的癥狀，多雙側，也可單側疼痛，疼痛性質分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現常不穩定，在月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數為多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。除以上癥狀外，部分患者有乳頭發癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身癥狀。由于乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達，只能起到暫時緩解疼痛的癥狀，對腫塊難以起作用，建議內外兼治（可內服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康），這樣才能在治療上針對乳房病灶持續高濃度給藥，滲透吸收療效才最為顯著，同時也彌補了持續口服藥物及手術治愈乳腺增生的復發缺陷。平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。

哺乳期乳腺增生是常見情況，可能由乳汁淤積、激素變化、情緒因素、飲食不當、內衣不合適等引起。應注意觀察癥狀，采取適當措施。 1.乳汁淤積：哺乳后若有剩余乳汁，要及時吸出，避免乳汁在乳腺內積聚。 2.激素變化：哺乳期體內激素水平波動，可能導致乳腺增生。保持良好心態，有助于穩定激素水平。 3.情緒因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。要學會放松，減輕心理壓力。 4.飲食不當：減少油膩、辛辣食物的攝入，多吃蔬菜水果，保證營養均衡。 5.內衣不合適：選擇合適的哺乳內衣，避免過緊或過松，以免影響乳腺血液循環。 哺乳期乳腺增生一般通過調整生活方式和注意哺乳方法多可緩解。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行處理。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。處方：蒲公英、木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克，麝香4克。藥研細末，用酒精清洗肚臍部后擦干，填塞藥粉0。5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定.敷臍3個療程，有效率達99。3%

可以繼續服用一下中成藥治療。病程很長不易根治。建議最好斷奶再正規的治療。輕度乳腺炎，最好不吃藥，因為怕對寶寶有影響。用那熱毛巾敷，雖然會有些不舒服，但是一些效果；洗澡的時候，用噴頭噴淋乳房，并且用手配合按摩腫塊部位，順著血管向乳頭輕輕的推；擠奶或熱敷后，盡量再配合按摩，順著血管向乳頭輕輕的推，將多余奶擠出；祝你健康！

脹奶時，乳房都會疼的吧，有許多小疙瘩，也是脹奶的現象之一吧，反正我和你的癥狀是一樣的，應該不是乳腺增生吧。如果是乳腺增生，最好哺乳滿一年，哺乳期過后至少會變輕。