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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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減肥產品市場現在很混亂,每隔一段時間就會有報道說某減肥產品出了問題,建議不要用這種方法減肥,大多減肥產品當時用好用,用不了多久還會反彈,而且影響內分泌功能,導致內分泌紊亂。無論哪種減肥方法,必不可少的都要配合運動,這才是健康的減肥方法,而且您還要懷孕,更要把健康方在首位。給您幾種健康的減肥方法做參考,針灸、穴位埋線、拔罐、推拿。在注意低熱量的飲食同時要保持營養均衡,當然,一定要運動。減肥不能心急,健康的減肥每個月瘦2斤為好,雌激素的分泌離不開脂肪,脂肪的迅速減少會影響雌激素的分泌水平,希望我的建議會地你有幫助。
2016-05-07 04:49
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好。你的情況不建議采取服用所謂的減肥產品來進行減肥的。大多數這種減肥產品都存在副作用的,而且容易停止服用以后反彈。建議你最好就是通過飲食療法健康的減肥。平時按時按量的進餐,適當的多吃瓜果蔬菜補充維生素,少吃高脂肪和高蛋白的食物。配合適當的運動,這樣一來既可以減肥又可以達到強身健體的效果。可謂一舉兩得
2016-05-07 04:55
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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首先,懷孕懷孕不是甚么時候想懷就能懷的。愛美人瘦身組合成分不好說,一般的減肥藥都有副作用,而且您也不算胖,可以通過有氧運動減肥的,我見過一個同志減肥之后反彈的太厲害了,現在是非常胖!醫生詢問:呵呵,一人之言,您也不胖?
2016-05-07 05:02
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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自從在家里帶著寶寶,沒事情做,所以在網上找到一份工作,感覺還不錯,老公天天上班忙的很,自己一個人帶孩子還能貝兼點零埖,還能有人聊天,感覺也沒那么無聊了,最重要的是能一邊帶寶寶,一邊貝兼奶粉錢,強烈推薦給寶媽們,想和我一樣有興趣的猛加小企鵝
2016-05-07 05:10
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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減肥最合理的辦法是控制飲食及適度鍛煉,控制飲食是指不要過量及適當攝入動物脂肪等高脂肪食物。尤其您還打算減輕體重后懷孕,所以不建議您應用任何藥物,不是一定要達到理想體重后再懷孕的啊,那樣的話,懷孕后增加營養會胖的更快吧,規律作息,合理飲食,身體健康就好。
2016-05-07 05:16
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