寶寶總是出汗，可能是生理性因素，如新陳代謝旺盛、衣物過多、活動量大等，也可能是病理性原因，像佝僂病、結核病、低血糖、甲狀腺功能亢進等。 1.新陳代謝旺盛：寶寶生長發育迅速，新陳代謝比成人快，容易出汗。這是正常的生理現象，隨著年齡增長會逐漸改善。 2.衣物過多：家長給寶寶穿蓋過多，導致體溫升高，出汗增多。應根據環境溫度合理增減衣物。 3.活動量大：寶寶活潑好動，運動后出汗多。及時擦干汗水，補充水分。 4.佝僂病：缺乏維生素 D 和鈣，引起神經興奮性增高，導致多汗。需補充維生素 D 和鈣劑，如維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等，多曬太陽。 5.結核病：常有低熱、盜汗等癥狀。需進行結核菌素試驗等檢查，確診后進行抗結核治療，常用藥物有異煙肼、利福平等。 6.低血糖：血糖過低時也可能多汗。要及時補充糖分，明確病因。 7.甲狀腺功能亢進：寶寶較少見，可出現多汗、消瘦、煩躁等。需完善甲狀腺功能檢查，確診后治療，常用藥物有甲巰咪唑等。 寶寶總是出汗可能是多種原因引起的，如果出汗情況嚴重或伴有其他異常癥狀，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取相應的治療措施。

寶寶愛出汗主要是寶寶中樞神經系統發育尚未完善，體溫調節的功能差，易受外界環境的影響，當周圍環境溫度較高時寶寶會通過皮膚蒸發水分和出汗來散熱。出汗較多，或是穿衣多蓋被厚、室內溫度高等，這些都是生理性多汗。必要時可以查一下微量元素，看一看寶寶易出汗是否缺鋅，同時也要讓寶寶多吃含鋅食物，如蝦皮、豆類、奶類、蛋類、豆類、瘦肉、魚肉等再配合新稀寶鋅硒寶片，調理腸胃提高免疫力非常有效果的。

家里買個電解水機吧，讓寶寶飲用弱堿性水，會調節身體抵抗力。如果是北方可能太冷了，帶寶寶去戶外環境好的地方呼吸一下新鮮空氣。我家裝了電解水機后，寶寶現在感冒了從來不發燒，也不咳嗽。尤其前段時間流行感冒小區里所有的孩子都感冒，我家寶寶就流了點鼻涕。所以我覺得家里安裝電解水機是很有必要的，非常有必要。對大人小孩都有益處。

親，寶寶出汗有兩種可能，還是要寶媽去觀察的，一種是缺鈣引起的，給寶寶補鈣就可以，小寶寶吃乳酸鈣比較好吸收，吃魚肝油可以促進鈣的吸收，多帶寶寶出去曬曬太陽，也會起到補鈣的作用。一種是寶寶可能是體虛出汗也就是盜汗，你可以給寶寶吃一些健脾胃食物，可以吃山藥，山藥和稀飯一起煮，或者是太子參顆粒，

出汗是一種生理現象，是機體通過排出汗液來散發熱量，從而維持正常體溫的過程。出汗過多稱為多汗，分為生理性和病理性兩種，絕大多數嬰幼兒為生理性多汗。這是因為嬰幼兒皮膚含水分量大，微血管豐富，因此通過皮膚蒸發的水分也相對的較多，加上嬰幼兒活潑好動，出汗自然多于成人。此外穿衣過多、蓋被過厚、室溫過高低溫因素也造成幼兒多汗，通常小兒剛入睡時出汗多是由于積存體內多余的能量需要釋放造成的，也是生理性多汗。不必擔心!寶寶睡眠出汗或稍一活動就出汗是一個十分普遍的現象，小兒新陳代謝旺盛，且活潑好動因此出汗比成人多。人體中微量元素都能通過汗液排泄，鋅是其中之一。因此兒童在生長發育過程中，對鋅的需求量比較大，大量出汗會使鋅丟失過多，所以多汗寶寶應適當補鋅。