中度缺鐵性貧血是常見的貧血類型，多由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多等引起。治療上包括補充鐵劑、調整飲食、治療原發病等。 1. 鐵攝入不足：日常飲食中鐵含量不足，如挑食、節食等。應增加富含鐵的食物攝入，如動物肝臟、瘦肉、豆類等。 2. 鐵吸收障礙：胃腸道疾病影響鐵吸收，如慢性腹瀉、胃大部切除術后等。需治療原發疾病，同時可適當補充維生素 C 促進鐵吸收。 3. 鐵丟失過多：如月經過多、慢性失血等。針對病因治療，如月經過多可進行婦科調理。 4. 補充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。服用鐵劑時應遵醫囑。 5. 定期復查：監測血紅蛋白水平，評估治療效果。 總之，中度缺鐵性貧血需要綜合治療，明確病因，積極糾正。同時，患者要保持良好的生活習慣，有助于病情恢復。

你好，貧血是一種很常見的情況，大多數人貧血都是因為缺乏鐵元素造成的。平時多吃些補血的食物。缺鐵性貧血：需補充含鐵豐富的食物。這類食物有：豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、棗等。平時也要加強身體鍛煉。祝你和妻子健康快樂！

孩子有貧血情況與孩子飲食結構單一沒有合理的添加輔食有關，孩子可以多吃雞蛋黃水果泥山楂柑橘核桃都含有豐富的鐵劑動物的肝臟也含有豐富的鐵在飲食中玉米面小米黃豆含鐵豐富孩子需要適當的補充孩子貧血嚴重，需要補充鐵劑如血中寶口服液等，需要連續服用2-3個月才能痊愈，孩子需要改善胃腸道功能，增加孩子飲食，配合以上情況孩子貧血情況才能逐步糾正，

缺鐵性貧血要服用鐵劑補鐵治療，多吃含鐵量高的食物。其他的補血藥品是不能補充鐵元素的。建議寶寶4個月以后在開始服用鐵劑補鐵治療，鐵劑可以服用鐵之緣片，補鐵補血安全無刺激，口感好無鐵腥味，和適合寶寶幼嫩的腸胃，補鐵改善貧血效果好。平時可以多吃一點含鐵高的食物：豬血、豬肝瘦肉粥、蛋黃、芝麻糊等。

為預防嬰幼兒貧血必須在出生后4個月開始添加含鐵豐富又易于吸收的食品。　　1.動物肝臟：肝臟含有豐富的營養，每100克豬肝含鐵25毫克，且易被人體吸收。為便于小兒食用，可將各種動物肝制成肝泥，肝羹加入調料蒸熟后喂食。　2.雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克。雖然吸收率僅有3%，但雞蛋黃脂肪易消化并含有豐富的維生素。　3.動物血：豬血、雞血中的鐵利用率為12％，可將動物血制成血豆腐食用。　4.豆腐類：各種豆腐及制品也含有鐵，加入調料可制種軟菜食用。　5.芝麻醬：每100克含鐵58毫克，可制作各種嬰兒主食，或放入粥中食用。　6.蔬菜水果：可將蔬菜水果制成菜泥果泥，或切碎煮軟食用。