剖腹產術后身體恢復需要一定時間，通常不建議過早進行重體力勞動。一般來說，身體完全恢復到能夠承受重活的狀態，可能需要 3 個月到半年，這取決于個人的身體狀況、術后護理、營養攝入、康復鍛煉以及是否有并發癥等。 1.身體狀況：如果產婦術前身體較為健康，術后恢復良好，可能在 3 個月后逐漸嘗試重活。但如果本身身體較弱，恢復時間會延長。 2.術后護理：包括傷口護理、個人衛生等。護理得當，無感染等情況，恢復會相對較快。 3.營養攝入：均衡充足的營養有助于身體恢復。多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，能促進傷口愈合和身體機能恢復。 4.康復鍛煉：按照醫生建議進行適量的產后康復運動，增強腹部肌肉力量，有助于提前適應重體力勞動。 5.并發癥：若出現傷口愈合不良、子宮復舊不全等并發癥，恢復時間會明顯延長，可能需要半年甚至更久才能做重活。 總之，剖腹產術后的恢復因人而異，產婦應根據自身情況，在醫生的指導下逐步恢復正常的勞動和生活。切勿過早從事重體力勞動，以免影響身體恢復。

你好，你說的情況應該沒問題，剖腹產已經兩年，傷口和身體都已經恢復了，干點力所能及的活沒問題，不過不要太勞累了你好，希望我的回答你能滿意，也祝你更加健康順利

怎樣算重活，每天抱寶寶加衣服差不多二十斤，每天腰痛手痛

剖宮產后只要刀口愈合好，不影響正常的工作、生活。何況術后已經有2年時間了，現在完全不妨礙你工作，只要力所能及的活就沒事，如果勞動強度過大，超出身體承受能力就不好了。