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            碳水化合物有什么作用?

            食療

            碳水化合物有什么作用?

            • 回答1

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              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              全科

              碳水化合物的作用主要有:碳水化合物是生命細(xì)胞結(jié)構(gòu)的主要成分及主要供能物質(zhì),并且有調(diào)節(jié)細(xì)胞活動的重要功能。機(jī)體中碳水化合物的存在形式主要有三種,葡萄糖、糖原和含糖的復(fù)合物,碳水化合物的生理功能與其攝入食物的碳水化合物種類和在機(jī)體內(nèi)存在的形式有關(guān)。除此之外,根據(jù)中國膳食碳水化合物的實際攝入量和世界衛(wèi)生組織。聯(lián)合國糧農(nóng)組織的建議,與2002年重新修訂了我國健康人群的碳水化合物供給量為總能量攝入的55%-65%。

              2016-03-03 18:47
            就醫(yī)問藥

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