-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張志敏 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
-
花茶的溫寒屬性搭配需綜合考慮個人體質、季節變化、花茶功效、飲用目的及搭配禁忌等因素。不當搭配可能影響健康。若身體出現不適,應及時就醫。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2016-03-09 18:12
1.了解個人體質:寒性體質宜多飲溫性花茶,如玫瑰花茶;熱性體質可適當選寒性花茶,像金銀花茶。
2.順應季節變化:夏季可多喝寒性花茶清熱,如菊花茶;冬季適合溫性花茶保暖,如桂花茶。
3.明確花茶功效:如茉莉花茶理氣解郁,枸杞紅棗茶滋補氣血。
4.考慮飲用目的:美容養顏可選玫瑰茶;清熱降火選金銀花茶。
5.注意搭配禁忌:某些花茶不宜同時飲用,如菊花與茉莉花,可能影響功效。
合理搭配花茶的溫寒屬性,有助于發揮其保健作用,但不可過度依賴,如有健康問題,仍需專業診治。
-