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腰酸、燥熱、晚上盜汗是腎虛了嗎？有什么食補養腎的方法嗎？

2016-04-03 12:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腰酸、燥熱、晚上盜汗是腎虛了嗎？有什么食補養腎的方法嗎？

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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你好：如果感覺腰酸、燥熱、晚上盜汗考慮是腎陰虛和脾虛的癥狀。補腎的話最好是以食補養腎為主，平時加強營養，不要吃辛辣食物。可以考慮大漠紅枸杞汁，是從枸杞中提取的有效成分，更有利于人體吸收，且具有食補養腎的作用。祝早日康復！
2016-04-03 13:02

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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