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視力差有哪些非手術改善方法

2016-03-21 19:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：視力

問題：

視力差有哪些非手術改善方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

樊寧主任醫師

深圳市眼科醫院

三級

青光眼與神經眼科

視力差的原因多樣，常見的有近視、遠視、散光、用眼過度、眼部疾病等。改善方法包括養成良好用眼習慣、進行眼部鍛煉、佩戴矯正眼鏡、補充營養、治療眼部疾病等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.用眼習慣：保持充足的睡眠，避免長時間近距離用眼，注意用眼姿勢和光線。
2.眼部鍛煉：如眼保健操、遠眺、眼球轉動等，能緩解眼疲勞。
3.佩戴眼鏡：根據視力情況，選擇合適的框架眼鏡或隱形眼鏡進行矯正。
4.營養補充：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
5.治療疾病：若因角膜炎、青光眼等疾病導致，需及時治療原發病。
6.中醫調理：通過針灸、按摩等中醫方法，促進眼部血液循環。
總之，視力差需要綜合多種方法來改善，同時定期檢查視力，關注眼部健康。
2016-03-21 19:51

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什么是視力? 　　視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠視力檢查應相距視力表6 m遠(20英尺)，近視力檢查應相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分數法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

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