這種情況可能由多種原因引起，如口腔疾病、心理因素、不良習慣、牙齒排列問題、神經系統異常等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等炎癥刺激會導致牙床不適，讓人總想用舌頭抵住牙齒。此類疾病多因口腔衛生不佳，牙菌斑、牙結石堆積所致。
2.心理因素：精神緊張、焦慮時可能出現這種下意識的行為。
3.不良習慣：長期養成的不良口腔習慣，會形成條件反射。
4.牙齒排列問題：牙齒不齊、咬合不正，會影響舌頭和牙齒的正常位置關系。
5.神經系統異常：神經調節功能紊亂，也可能引發這種異常行為。
總之，出現總是想用舌頭抵住牙齒的情況，需要綜合考慮多方面因素。建議及時到正規醫院口腔科就診，明確原因后采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的口腔衛生和生活習慣。

這樣的問題是不能說明有什么疾病的不要擔心，如果自己沒有什么其他的臨床癥狀就是可以，慢慢恢復的。