宿醉是因過(guò)量飲酒后出現(xiàn)的不適癥狀，治療宿醉可從補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、緩解頭痛和惡心、促進(jìn)酒精代謝、保護(hù)胃黏膜、改善睡眠等方面著手。 1.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：大量飲水，可適量飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，以補(bǔ)充因嘔吐和排尿丟失的水分和電解質(zhì)。 2.緩解頭痛和惡心：可服用對(duì)乙酰氨基酚緩解頭痛，服用多潘立酮緩解惡心。 3.促進(jìn)酒精代謝：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B1、B6 等，有助于促進(jìn)酒精的代謝。 4.保護(hù)胃黏膜：服用鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物，保護(hù)胃黏膜，減輕胃部不適。 5.改善睡眠：保持安靜舒適的睡眠環(huán)境，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。 宿醉后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。治療宿醉應(yīng)選擇正規(guī)的綜合性醫(yī)院，一般可前往內(nèi)科|消化內(nèi)科就診。