慢性腰背痛病因多樣，治療方法也各有不同。常見病因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長期姿勢不良或過度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時服用布洛芬、塞來昔布等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。癥狀較輕可保守治療，如佩戴腰圍、服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。嚴(yán)重時需手術(shù)。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。應(yīng)用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等藥物，結(jié)合功能鍛煉。 慢性腰背痛患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時，注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。