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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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宿醉是指飲酒過量后次日出現的身體不適癥狀。治療宿醉可從補充水分和電解質、緩解頭痛、促進酒精代謝等方面入手。常見方法包括飲食調整、藥物治療、休息等。 1.補充水分和電解質：大量飲水或飲用含有電解質的飲料，如運動飲料，有助于補充因酒精導致的水分和電解質流失。 2.緩解頭痛：可服用對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥，但要注意藥物的不良反應。 3.促進酒精代謝：適當補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6 等，能促進酒精在體內的代謝。 4.飲食調整：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩和刺激性食物。 5.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復。 宿醉后應注意休息和飲食調整，若癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院的急診科或消化內科就診。
2024-09-18 02:27
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