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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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宿醉是飲酒過量后出現的一系列不適癥狀，包括頭痛、惡心、疲勞等。治療宿醉的方法包括適當休息、補充水分、飲食調整等。 1.休息：充足的睡眠能幫助身體恢復機能，緩解疲勞和不適感。 2.補水：多喝水或含電解質的飲料，有助于補充因酒精代謝流失的水分和電解質。 3.飲食：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條、水果等，為身體提供能量。 4.藥物治療：可以考慮服用維生素 B 族、奧美拉唑等藥物，緩解胃部不適。 5.中醫調理：如按摩太陽穴、風池穴等穴位，促進血液循環，減輕頭痛。 宿醉后應注意休息和調養，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院的急診科或消化內科就診。
2024-09-18 10:13
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就醫問藥
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