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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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慢性腰背痛的治療需要綜合考慮多方面因素,包括病因診斷、治療方法選擇、康復訓練、生活習慣調整以及預防復發等。 1.病因診斷:明確是肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側彎還是其他原因引起的慢性腰背痛,這是治療的基礎。 2.治療方法選擇:常見的有物理治療,如熱敷、按摩、針灸等;藥物治療,如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,能緩解疼痛和炎癥。 3.康復訓練:進行針對性的腰背肌鍛煉,如小燕飛、五點支撐等,增強腰背肌肉力量,改善脊柱穩定性。 4.生活習慣調整:保持正確的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或負重,選擇合適的床墊和枕頭。 5.預防復發:定期復查,遵循醫生建議進行日常保健,避免劇烈運動和不當姿勢。 慢性腰背痛的治療是一個長期的過程,患者需要積極配合醫生的治療方案,同時注意自身的生活習慣和康復鍛煉,以提高治療效果,減少復發。
2024-09-18 08:46
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