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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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宿醉是指飲酒過量后次日出現的不適癥狀，包括頭痛、惡心、疲勞等。治療宿醉可從補充水分和營養、緩解癥狀、促進代謝等方面入手。常見的方法有飲食調整、休息、藥物治療等。 1.補充水分：多喝水有助于促進酒精代謝和排出，緩解脫水癥狀。 2.飲食調整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條等，為身體提供能量。 3.休息：充足的睡眠能幫助身體恢復機能，減輕疲勞感。 4.藥物治療：可以在醫生指導下使用維生素 B 族、奧美拉唑等藥物，緩解胃部不適。 5.中醫調理：如按摩太陽穴、風池穴等，有助于緩解頭痛。 總之，宿醉后應注意休息和飲食，若癥狀嚴重，建議及時就醫。
2024-09-18 08:41
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