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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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宿醉是因過量飲酒后出現的身體不適，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉可從補充水分、休息、飲食調整、藥物輔助及適當運動等方面著手。 1.補充水分：大量飲水有助于加速新陳代謝，促進酒精排出。 2.休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復，緩解疲勞。 3.飲食調整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條等，為身體提供能量。 4.藥物輔助：可以考慮服用維生素 B 族、奧美拉唑等，有助于保護胃黏膜、緩解不適。 5.適當運動：輕度的活動，如散步，能促進血液循環，但應避免劇烈運動。 宿醉后應注意休息和調養，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。一般綜合性醫院的急診科或消化內科都可以處理宿醉相關問題。
2024-09-18 07:54
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就醫問藥
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