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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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慢性腰背痛病因多樣，治療需綜合考慮。包括病因診斷、治療方法選擇、康復訓練、預防措施及生活習慣調整等。 1.病因診斷：明確是肌肉勞損、脊柱病變、骨質疏松還是其他疾病引起。通過影像學檢查、血液檢查等確定。 2.治療方法選擇：物理治療如熱敷、按摩、針灸；藥物治療如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解疼痛；嚴重時可能需要手術。 3.康復訓練：進行腰部肌肉的伸展和強化訓練，增強腰部力量和穩定性。 4.預防措施：保持正確坐姿和站姿，避免長時間彎腰和負重，定期活動腰部。 5.生活習慣調整：睡硬板床，注意腰部保暖，控制體重。 總之，慢性腰背痛的治療需要綜合多種方法，并在醫生指導下進行。患者應重視預防和康復，以提高生活質量。
2024-09-18 10:40
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