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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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宿醉是因過量飲酒后出現的一系列不適癥狀，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉可從補充水分和電解質、促進代謝、緩解癥狀、休息以及飲食調整等方面入手。 1.補充水分和電解質：大量飲水或飲用含有電解質的飲料，如口服補液鹽，有助于恢復身體的水分和電解質平衡。 2.促進代謝：適當運動可以加快新陳代謝，幫助酒精排出體外，但應避免劇烈運動。 3.緩解癥狀：如果頭痛明顯，可服用對乙酰氨基酚；惡心嘔吐時，可考慮服用多潘立酮。 4.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復。 5.飲食調整：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩和刺激性食物。 宿醉癥狀通常會在一段時間后自行緩解，但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。治療宿醉沒有絕對的特效方法，關鍵在于預防，飲酒應適量。
2024-09-17 23:26
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就醫問藥
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