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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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宿醉是因過量飲酒后引起的身體不適，包括頭痛、惡心、疲勞等。治療宿醉可從補充水分和電解質、促進代謝、緩解癥狀等方面入手。常見方法有飲食調整、藥物治療、休息等。 1.補充水分和電解質：大量飲水或飲用含有電解質的飲料，如運動飲料，有助于恢復身體的水分和電解質平衡。 2.促進代謝：適當進行輕度活動，如散步，能加快酒精代謝。 3.飲食調整：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面條，為身體提供能量。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用藥物，如奧美拉唑緩解胃部不適，布洛芬減輕頭痛。但用藥需謹慎，遵循醫囑。 5.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復。 宿醉后應注意休息，避免再次飲酒。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。建議選擇正規的綜合性醫院就診。
2024-09-18 09:55
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