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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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宿醉是因過量飲酒后引起的身體不適，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉的關鍵在于緩解癥狀、促進代謝和恢復身體機能。常見方法有補充水分、休息、飲食調整、藥物治療等。 1.補充水分：多喝水有助于補充身體流失的水分，促進酒精代謝產物的排出。 2.休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復，緩解疲勞。 3.飲食調整：適當進食清淡、易消化的食物，如米粥、水果等，為身體提供能量。 4.藥物治療：可以在醫生指導下使用維生素 B 族、奧美拉唑等藥物，緩解胃部不適。 5.中醫調理：如按摩太陽穴、風池穴等穴位，有助于緩解頭痛。 宿醉后要注意休息和調理，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。建議選擇正規的綜合性醫院就診。
2024-09-18 00:41
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就醫問藥
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