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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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宿醉是因過量飲酒后出現的一系列不適癥狀，包括頭痛、惡心、嘔吐、乏力等。治療宿醉需要綜合考慮癥狀的嚴重程度、個人身體狀況等因素。一般來說，可通過補充水分、休息、飲食調整等來緩解，嚴重時可能需要藥物治療。 1. 補充水分：大量飲水有助于促進酒精代謝產物的排出，減輕肝臟負擔。 2. 休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復，緩解疲勞和頭痛。 3. 飲食調整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條等，為身體提供能量。 4. 藥物治療：如果癥狀嚴重，可在醫生指導下使用藥物。如奧美拉唑緩解胃部不適，布洛芬減輕頭痛，維生素 B 族促進代謝。但藥物使用務必遵醫囑。 5. 中醫調理：通過按摩穴位，如內關穴、足三里穴等，促進血液循環，緩解不適。 總之，宿醉后的恢復需要綜合多種方法，同時要注意避免頻繁宿醉，以免對身體造成長期損害。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-09-18 00:02
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就醫問藥
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