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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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宿醉是因過量飲酒后引起的身體不適，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉可從補充水分和電解質、促進代謝、緩解癥狀等方面入手。常見方法有飲食調整、休息、藥物治療等。 1.補充水分和電解質：多喝水，可適量飲用淡鹽水或運動飲料，有助于恢復體內平衡。 2.飲食調整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條等，為身體提供能量。 3.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，緩解疲勞。 4.促進代謝：適當活動，如散步，但避免劇烈運動。 5.藥物治療：如果癥狀嚴重，可在醫生指導下使用藥物，如奧美拉唑緩解胃部不適，布洛芬減輕頭痛。但用藥需遵醫囑。 宿醉后要注意身體的恢復，避免再次過量飲酒。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-09-18 02:11
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就醫問藥
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