慢性腰背痛病因多樣，治療方法也有所不同。常見病因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變引起。輕度可通過臥床休息、牽引治療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3.腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常所致。保守治療包括理療、佩戴腰圍，藥物如邁之靈改善局部血液循環(huán)。若癥狀嚴(yán)重需手術(shù)減壓。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療常使用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，配合康復(fù)鍛煉。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人。補充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物，適當(dāng)運動。 慢性腰背痛患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時，注意保持良好的生活習(xí)慣，加強腰部鍛煉。