慢性腰背痛是一種常見病癥，其成因多樣，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方法也因病因不同而有所差異，通常包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，可配合使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起。輕度可通過臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時(shí)服用塞來昔布、美洛昔康等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 3.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常。輕度通過矯正體操改善，嚴(yán)重者需佩戴支具或手術(shù)矯正。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低。補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，同時(shí)使用雙膦酸鹽類藥物（如阿侖膦酸鈉）。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。應(yīng)用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物，結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練。 慢性腰背痛患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，注意保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，有助于預(yù)防和緩解癥狀。