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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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宿醉是因過量飲酒后出現的身體不適，包括頭痛、惡心、疲勞等。治療宿醉的方法主要有補充水分和電解質、適當休息、飲食調整、使用藥物緩解癥狀等。 1.補充水分和電解質：大量飲酒會導致身體脫水和電解質失衡，多喝溫水或含有電解質的飲料，如運動飲料，有助于恢復。 2.適當休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復，緩解疲勞和頭痛等癥狀。 3.飲食調整：吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面條、水果等，為身體提供能量。 4.藥物緩解：可以服用布洛芬等止痛藥物緩解頭痛，但需注意藥物禁忌。也可使用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁，減輕胃部不適。 5.中醫調理：如按摩太陽穴、風池穴等穴位，有助于緩解頭痛。 宿醉癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。一般綜合醫院的急診科或消化內科都可以處理宿醉相關問題。
2024-10-08 14:52
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就醫問藥
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