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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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宿醉是因過量飲酒后出現(xiàn)的身體不適，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉可從補充水分和電解質(zhì)、促進代謝、緩解癥狀、休息和飲食調(diào)整等方面著手。 1.補充水分和電解質(zhì)：多喝水，特別是含有電解質(zhì)的飲品，如運動飲料，能補充因酒精代謝流失的水分和電解質(zhì)。 2.促進代謝：適當(dāng)服用維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12，有助于促進酒精的代謝。 3.緩解癥狀：若頭痛明顯，可服用對乙酰氨基酚緩解，但要注意避免同時飲酒。 4.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)。 5.飲食調(diào)整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩和刺激性食物。 總之，宿醉后應(yīng)注意休息和調(diào)整飲食，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-09 03:08
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