乳頭皸裂是哺乳期常見問題，通常由多種原因引起，如喂養方式不當、乳頭皮膚干燥、嬰兒吸吮力過大等。治療方法包括保持乳頭清潔、使用乳頭保護霜、調整喂奶姿勢等。 1. 原因：乳頭皮膚薄嫩，嬰兒吸吮時用力過大或姿勢不正確，容易導致乳頭損傷；乳頭皮膚干燥，缺乏滋潤，也易發生皸裂；哺乳期媽媽的內衣材質粗糙，摩擦乳頭，可能引發；乳頭先天發育不良，如乳頭內陷，增加皸裂風險；乳頭受到細菌感染。 2. 治療：保持乳頭清潔，喂奶前后用溫水清洗；使用羊毛脂乳頭保護霜，促進傷口愈合；糾正喂奶姿勢，讓嬰兒含住大部分乳暈；穿戴棉質、寬松的內衣，減少摩擦；若有感染，遵醫囑使用抗生素，如紅霉素軟膏。 3. 預防：喂奶時讓嬰兒正確含接乳頭；每次喂奶時間不宜過長；喂奶結束后，不要強行拉出乳頭；平時注意乳頭保濕。 4. 注意事項：乳頭皸裂嚴重時，可暫停患側哺乳，但要按時排空乳汁；避免使用刺激性的清潔劑清洗乳頭。 5. 飲食：多吃富含蛋白質和維生素的食物，如魚肉、蛋類、新鮮果蔬，有助于恢復。 乳頭皸裂雖然常見，但通過正確的處理和預防，大多能較快恢復。如果情況嚴重或長時間不愈，應及時就醫。