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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦食用雞精是否有害,取決于食用量、成分、個人體質、孕期階段、飲食搭配等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2016-01-12 13:18
1. 食用量:少量食用一般無害,過量則可能影響胎兒對鋅的吸收。
2. 成分:雞精含多種添加劑,如助鮮劑、雞味香精等,過量攝入可能有潛在風險。
3. 個人體質:部分孕婦對雞精中的某些成分可能過敏或不耐受。
4. 孕期階段:孕早期胎兒器官形成關鍵期,應更謹慎食用。
5. 飲食搭配:若飲食本身營養均衡,少量雞精影響不大;若飲食單一,雞精可能加重營養不均衡。
總之,孕婦可以吃雞精,但要控制量,注意飲食的多樣性和均衡性。若食用后身體不適,應及時就醫。
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