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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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1、不吸煙;
2、保持血壓正常穩定,理想血壓是120/80mmHg。高血壓的預防方法包括保持正常體重,限制酒精,食鹽攝入,保持適當鉀,鈣和鎂攝入,以及在醫生指導下服用降壓藥。
3、維持血脂正常,預防高脂血癥,高危人群要定期診斷,低脂飲食,運動,和服用降脂藥。
4、避免精神緊張。
5、運動過少的生活手段是冠心病的重要危險起因,規律地鍛煉有助于保持體重,減少高血脂和高血壓,冠心病的發生。
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