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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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倪新海 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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心血管病人運動前要做好多方面準備，包括身體評估、藥物調(diào)整、注意運動感受等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-12-04 14:46
1.風險評估：務必到醫(yī)院進行全面檢查，評估心臟功能和運動風險。
2.藥物管理：如阿司匹林、他汀類藥物等，與醫(yī)生溝通調(diào)整藥量，確保安全。
3.選擇運動：以低強度、有氧的運動為主，如散步、慢跑、太極拳。
4.裝備準備：穿著舒適衣物和合適的運動鞋，備好急救藥品。
5.熱身準備：運動前充分熱身，活動關節(jié)和肌肉。
6.告知家人：讓家人知曉運動計劃，以便在緊急情況時能及時幫助。
心血管病人運動前做好充分準備，能降低風險，提升運動效果。
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