右乳 B 超查見大小約 10.5x6.5 毫米、邊界欠清的弱回聲團，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺炎、乳腺癌等情況。需要綜合其他檢查進一步明確。 1.乳腺增生：多因內分泌紊亂引起，表現為乳房脹痛和腫塊。治療以調整生活方式、緩解壓力為主。 2.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為良性，一般無明顯癥狀。若瘤體較大，可手術切除。 3.乳腺囊腫：多為良性病變，較小且無癥狀時可觀察，較大或有癥狀時可穿刺抽液。 4.乳腺炎：多由細菌感染引起，有紅腫熱痛表現。需抗感染治療，必要時切開引流。 5.乳腺癌：惡性腫瘤，早期多無明顯癥狀。確診后多采取手術、放療、化療等綜合治療。 總之，發現右乳 B 超異常應引起重視，及時到正規醫院進一步檢查，明確診斷后采取相應治療措施。

你好，根據你的描述考慮是乳腺增生引起的癥狀，建議你可以注意休息，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢及口服藥物治療。