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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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崴腳后的熱敷和冷敷在作用原理、適用時機、效果、注意事項及后續處理上存在差異。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2016-01-06 16:11
1.作用原理：冷敷通過收縮血管減少出血和腫脹，熱敷則促進血液循環以消散瘀血。
2.適用時機：傷后出血期應冷敷，出血停止后選擇熱敷。
3.效果：冷敷能減輕疼痛和腫脹，熱敷有助于瘀血吸收和恢復。
4.注意事項：冷敷時避免凍傷，熱敷溫度不宜過高以防燙傷。
5.后續處理：病情穩定后可抬高患肢進行主動活動，但要避免劇痛方向的動作。
總之，崴腳后正確選擇熱敷或冷敷對于傷勢恢復至關重要，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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