脾胃虛寒濕氣重應(yīng)如何有效調(diào)理
脾胃虛寒濕氣重應(yīng)如何有效調(diào)理
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫立 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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脾胃虛寒濕氣重,多因飲食、生活習(xí)慣、體質(zhì)、環(huán)境、疾病等所致。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥調(diào)理、中醫(yī)外治、生活起居注意等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2016-01-12 21:30
1.飲食調(diào)整:多吃溫?zé)嵋紫澄铮缟剿帯⑥裁住④蛯?shí)等,避免生冷油膩。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等,促進(jìn)氣血運(yùn)行,增強(qiáng)脾胃功能。
3.中藥調(diào)理:可用理中丸、參苓白術(shù)散、香砂六君丸等,但需遵醫(yī)囑。
4.中醫(yī)外治:艾灸中脘、足三里等穴位,有助于溫陽(yáng)祛濕。
5.生活起居注意:注意保暖,避免久居潮濕環(huán)境,規(guī)律作息。
脾胃虛寒濕氣重的調(diào)理需綜合進(jìn)行,長(zhǎng)期堅(jiān)持,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是偏頭痛? 偏頭痛來(lái)源于古代埃及對(duì)一組頭痛綜合征的描述,是一種反復(fù)發(fā)作,搏動(dòng)性的劇烈頭痛,常累及一側(cè)頭部,也可雙側(cè)受累。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動(dòng)性頭痛,伴惡心、嘔吐及晨光,間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。最常見(jiàn)于青年或中年女性。按收入家庭相比,低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒(méi)有關(guān)系。頭痛多為偏側(cè),可有先兆,每次發(fā)作的性質(zhì)與過(guò)程相似,間歇期正常。患病率報(bào)告不一,約為5—10%。據(jù)調(diào)查,國(guó)內(nèi)女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
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田時(shí)雨
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事神經(jīng)病學(xué)的醫(yī)、教、研工作50余年,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治偏頭 詳情»
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黃石璽
主任醫(yī)師
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擅長(zhǎng):帶狀皰疹,面癱(面神經(jīng)炎),偏頭痛,頸肩腰腿關(guān)節(jié)痛,肌筋膜炎 詳情»
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劉學(xué)源
主任醫(yī)師 教授
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擅長(zhǎng):難治性癲癇的診斷治療,治療阿爾茨海默氏病、腦血管病等,老年性 詳情»
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