病情分析：前腳掌大拇指處著地疼痛，近期跑步多，可能是足底筋膜炎、拇囊炎、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、疲勞性骨折等原因引起。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉產(chǎn)生炎癥。可通過(guò)休息、熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.拇囊炎：拇指關(guān)節(jié)處長(zhǎng)期摩擦和壓力導(dǎo)致。要減少活動(dòng)，穿寬松舒適的鞋子，必要時(shí)使用塞來(lái)昔布等藥物。 3.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)過(guò)度使肌肉受損。需立即停止活動(dòng)，冰敷受傷部位，后期可熱敷，也可外用云南白藥氣霧劑。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損或炎癥。注意保暖，避免勞累，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用美洛昔康等。 5.疲勞性骨折：反復(fù)應(yīng)力作用造成骨骼微小損傷。應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)，臥床休息，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)多休息，避免過(guò)度活動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，可以進(jìn)行局部的按摩、熱敷，外用止痛膏藥進(jìn)行治療，也可以配合口服芬必得進(jìn)行治療。

病情分析：這個(gè)情況的話應(yīng)當(dāng)是甲溝炎，主要是指甲長(zhǎng)肉里面，所以才會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)局部疼痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重的會(huì)化膿
指導(dǎo)意見(jiàn)：要注意衛(wèi)生別吃辛辣上火的食物，應(yīng)當(dāng)穿寬松的鞋子，可以選擇外用夫西地酸軟膏以消炎止痛，